Desvendando as Distorções Cognitivas: Impactos na Vida Cotidiana
As distorções cognitivas, artificios mentais que nos enganam, podem exercer um impacto significativo em nossa vida cotidiana. {Embora frequentemente invisÃveis, essas distorções podem afetar como avaliamos o mundo ao nosso redor e como interagimos com os outros. Uma das {manifestações mais comuns de distorção cognitiva é a catastrofizaçÃ